La montagna, con la sua maestosità e biodiversità, è una miniera inesauribile di benessere per l’uomo e tutti gli esseri viventi. Per sottolineare l’importanza di questa risorsa naturale, l’Avis Comunale di Terranova di Pollino ha organizzato, il 9 e 10 ottobre, un weekend intitolato “Una montagna di benessere – La biodiversità come fonte di salute”, dedicato alla straordinaria bellezza della natura e ai benefici che essa offre. Durante queste due giornate, che hanno combinato teoria e pratica, si è tenuto sabato un interessante convegno presso il CEA (Centro di Educazione Ambientale) di Terranova, moderato dal Dott. Enzo Cirigliano, e che ha visto la partecipazione di esperti relatori.
La prima a prendere la parola è stata la Dott.ssa Daniela Russo, docente di Botanica Farmaceutica al Dipartimento di Scienze della Salute dell’Università degli Studi della Basilicata. Intervenendo ai nostri microfoni, ha spiegato come i metaboliti secondari delle foreste appenniniche possano rappresentare un’opportunità per il benessere della salute umana: “I metaboliti secondari sono importanti in quanto da ricerche scientifiche è emerso che hanno importanti proprietà antinfiammatorie. Producono effetti benefici sul sistema nervoso e sul sistema cardiovascolare. Sono anche molecole con azione antiossidante. L’azione antiossidante è sicuramente alla base di numerose patologie e i metaboliti secondari riescono in qualche modo a ritardare gli effetti delle molecole altamente reattive”.
Una ricca biodiversità è essenziale per mantenere un ecosistema sano ed equilibrato. Il secondo intervento, tenuto dal Prof. Antonio Saracino, docente di Selvicoltura, Pianificazione ed Ecologia Forestale presso il Dipartimento di Agraria dell’Università degli Studi di Napoli Federico II, ha evidenziato l’importanza della biodiversità come fonte di salute. Parlando con noi ha riferito: “Se un bosco funziona bene, se i processi si svolgono in modo completo e si svolgono tutti anche in modo diverso fra loro, l’uomo può fruire dei servizi che il bosco fornisce. Quindi l’uomo può approvvigionarsi di legno, può fruire di acqua pulita che sgorga dal rubinetto (quello è un servizio di regolazione del bosco). Sicuramente quando va a passeggiare nel bosco può apprezzare tutti gli aspetti che sono legati al benessere e alla salute dell’uomo”.
La montagna è un ambiente ideale per promuovere la salute e il benessere attraverso pratiche come la terapia forestale. Il Dott. Matteo Mazzoni dell’associazione Foresta Modello Montagne Fiorentine ha illustrato i dettagli del progetto For. Sa. (Foreste e Salute), finanziato dal PSR Regione Toscana e GAL Start di Borgo San Lorenzo: “Questo progetto si concentra sulle attività e le funzionalità della terapia forestale. Le terapie forestali sono attività di prevenzione svolte in ambienti naturalistici, principalmente boschi e foreste, da personale medico, spesso psicologi e psicoterapeuti, con l’ausilio di guide ambientali escursionistiche”.
Nell’era moderna, con la globalizzazione che connette ogni angolo del mondo, è diventato essenziale capire come diverse culture vedono la salute e il benessere. Da un lato, abbiamo la medicina tradizionale cinese, che da millenni osserva l’uomo come un intermediario tra cielo e terra, sottolineando l’importanza degli scambi energetici tra ciò che respiriamo e ciò che mangiamo. Dall’altro lato, il concetto emergente di One Health sta guadagnando terreno in Occidente, riconoscendo che tutti i sistemi economici, sociali, politici e ambientali sono interconnessi. Abbiamo parlato con il Dott. Ottavio Iommelli, responsabile del Centro di Medicina Integrata Agopuntura e Fitoterapia presso l’Ospedale San Paolo di Napoli, ASL Napoli 1, e professore all’Università di Henan, in Cina, di Agopuntura e Fitoterapia. Ecco cosa ci ha detto: “Il mio intervento mette in comparazione la cultura cinese e la cultura occidentale, con tutta una serie di collegamenti che dicono la stessa cosa con parole un po’ diverse. La medicina tradizionale cinese vede l’uomo tra cielo e terra e, chiaramente, subisce e ha scambi energetici tra il cielo, che è l’aria che noi respiriamo, ma anche eventi atmosferici, e la terra, che è quello che noi mangiamo. Ci sono poi una serie di fattori fondamentali: il movimento. I cinesi fanno il Qi Gong.
One Health, invece, è un nuovo concetto che sta facendo sempre più strada. Ormai si è visto che tutti i vari sistemi economici, sociali, politici, ma anche il sistema medico, il sistema veterinario e quello agrario, sono tutti interconnessi tra loro e la salute è una, è la salute della Terra”. Al convegno erano presenti alcuni rappresentanti delle istituzioni locali, incluso il sindaco di Terranova, Franco Mazzia, i rappresentanti del Parco come Mosè Antonio Troiano, che oltre ad essere sindaco di San Paolo Albanese, è consigliere del Parco, e Antonella Logiurato dell’Ufficio Parchi, Biodiversità e Tutela della Natura del Dipartimento Generale dell’Ambiente, del Territorio e dell’Energia. Mosè Antonio Troiano, la cui presenza è sempre costante e apprezzata, ha condiviso con noi le sue riflessioni, sottolineando come il Parco Nazionale del Pollino, con i suoi 192.565 ettari e la ricca biodiversità, rappresenti degnamente “Una montagna di benessere”. Inoltre, hanno preso parte all’incontro l’Avis Provinciale di Potenza, l’Avis Comunale di Campomaggiore, l’Avis Comunale di San Fele e l’Avis Comunale di Senise. L’Avis, con il suo instancabile impegno, rappresenta un pilastro fondamentale nella promozione della salute e del benessere nella comunità. Il referente Avis Giovani di Terranova, Vincenzo Lufrano, ha evidenziato l’importanza delle due giornate dedicate alla montagna nel calendario degli eventi, sottolineando l’esperienza positiva dell’anno scorso e la novità del convegno tematico di quest’anno. L’iniziativa mira a promuovere uno stile di vita sano e a contribuire allo sviluppo del territorio.
L’evento è proseguito domenica con un’escursione a Pietra Castello, con la guida ufficiale Giovanni Vancieri, e i partecipanti hanno potuto godere della bellezza del Parco Nazionale del Pollino. Il presidente dell’Avis Comunale di Terranova di Pollino, Pasquale Lufrano, ha ringraziato i relatori, il Parco Nazionale del Pollino e le Avis consorelle per il loro supporto, e ha rivolto un sentito grazie ai donatori, che danno la forza di andare avanti. Per approfondire ulteriormente i temi trattati e ascoltare le dichiarazioni complete dei relatori, vi invitiamo a seguire il nostro podcast. Troverete approfondimenti su “Una montagna di benessere”, direttamente dalle voci degli esperti.
Filomena Dattoli